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Publié par Moro

 

2010 09 25 084aSamedi matin, une séance d'initiation à la marche nordique était proposée par l'association sportive "La Carta" au plan d'eau de Marçon.

  marche nordique

 

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 Monsieur Max Boutard, instructeur fédéral, responsable de l'association La Carta, nous a expliqué l'origine de la marche nordique et nous a donné une initiation par quelques exercices avant d'aller marcher le long du plan d'eau

 

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programme la carta-copie-1 

 

 

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